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Wrap et salade : toutes nos recettes

Wrap souvlaki
Un wrap ou roulé au Canada francophone est une sorte de sandwich fait d'une galette fine enroulée autour d'une garniture. Photo par Aris Vrakas
Le wrap, incontournable de la nourriture nomade est composé d'une tortilla mexicaine souple voire d'une galette de sarrasin, recouverte d'une garniture au choix et roulée serrée. A déguster comme un sandwich.

Wrap et salade : nos sélections de recettes

Des recettes choisies par la rédaction, simples et économiques, pour toute la famille  !

Variations gourmandes autour de la salade de tomate
Avec ma gueule de pastèque
Salades aux couleurs de l'automne
Le plein de salades ensoleillées !
Jeunes pousses
Enfin, on peut manger au jardin !

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Wrap et salade : les meilleures recettes des Gourmets

Bento de minis wraps au chou rouge
Bento de minis wraps au chou rouge
My Culinary Curriculum My Culinary Curriculum
Et bento de salade pommes poires aux 4 épices. Une recette de bento et un passage au JT de France 2 le 10 janvier 2016.

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Wrap et salade : les dernières recettes des Gourmets

Wrapidos jambon saumon et avocat
Wraps de laitue au soja
Wraps de laitue au soja
Une aiguille dans l potage Une aiguille dans l potage
Une farce au tofu et légumes à déguster dans des feuilles de salade croquantes, avec une sauce goûteuse et légèrement relevée. Si vous boudez réellement le tofu, vous pouvez le remplacer dans cette recette par des dés de poulet ou de porc, en augmentant les temps de cuisson.
Wrap César
Wrap César
Recettes pour se régaler Recettes pour se régaler
Envie de wrap césar ? Découvrez cette recette de wrap et félicitez son auteur par un coup de coeur !
Wraps au poulet, fruits secs et citron confit au sel
Wrap méditerranéen
Wrap méditerranéen
Popotte Popotte
Une recette simple et rapide en mode snacking pour des déjeuners sur le pouce, des pique-niques...

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