Champignons et poireau : toutes nos recettes

La salade tiède de lentilles aux poireaux, champignons et chèvre, c'est le repas qui prouve qu'équilibré et gourmand ne s'excluent pas. Les lentilles apportent leurs protéines végétales et leurs fibres, les poireaux fondants leur douceur sucrée, les champignons leurs notes boisées et profondes, et le fromage de chèvre sa touche crémeuse et caractérielle qui lie l'ensemble avec beaucoup de gourmandise. Naturellement à index glycémique bas, elle convient particulièrement aux personnes diabétiques de type 2 ou à ceux qui cherchent simplement à mieux équilibrer leur assiette au quotidien. Réconfortante, rassasiante et vraiment savoureuse : une salade qu'on ne se lasse pas de refaire.

Velouté sucré/salé douce par le poireau et sucrée grâce au gingembre... inattendue, un vrai délice !

Notes :
Calories et valeurs nutritionnelles :
Pour 100g : 41,4 Kcal
1,6g Protides
5,2g Glucides
1,6g Lipides
1 assiette creuse = 250g de préparation, soit : 103,5 Kcal

Des courgettes farcies originales et végétariennes, à la polenta et aux petits légumes

La recette d’aujourd’hui est toute simple et pourtant si gourmande. Je vous ai concocté des crêpes salées et en garniture une compotée poireaux oignons champignons. Assaisonnez avec du sel, du poivre et des herbes de votre choix. Des crêpes salées délicieuses et sans gluten ni lactose. Un vrai régal !

Cette quiche est née d’un simple inventaire du frigo : pâte feuilletée, saumon frais, champignons et poireaux. Le résultat ? Une tarte salée fondante et savoureuse, qui a su convaincre même les plus sceptiques à table !

Pour une version plus légère, on peut la préparer sans pâte, mais la pâte feuilletée apporte ce croustillant irrésistible. Le Parmesan rehausse les saveurs, mais un fromage plus doux comme l’Emmental fera tout aussi bien l’affaire. Un vrai plat du quotidien, simple et efficace !

C'est encore la saison des saint-jacques, il faut en profiter. Cette fois j'ai mis du poireau, des champignons et de la bière. Une véritable explosion de saveurs ! Dressez une coquille par assiette et servez bien chaud avec du riz blanc.
Décorez avec de la sauce et les noix réservées.

Un champignon a fait mon repas ! Un grand chapeau de portobello, le géant de la famille des champignons bruns, garni d'un mélange de bœuf haché, poireau, échalote et ail, puis enfourné vingt minutes à 170°C pour une cuisson simple et généreuse.

Le geste final fait toute la différence : un beurre maison fondu, parfumé au persil, à la ciboulette et à l'ail, nappé sur le champignon à la sortie du four et qui vient transformer ce plat du quotidien en une bouchée fondante et savoureuse.

Une recette de spaghetti à la boscaiola comme on les aime : simple, généreuse et pleine de saveurs. Un plat réconfortant qui réunit le fondant des poireaux, la richesse de la pancetta et le parfum des champignons.
Je me suis inspirée d’une version dégustée récemment dans un restaurant italien, et j’ai voulu la recréer à la maison. Résultat : un plat savoureux, qui réchauffe et fait plaisir sans prise de tête !

Une tourte originale, un peu longue à préparer mais délicieuse et qui sent bon l'automne. L'association de saveurs est juste parfaite. Cette recette végétarienne saura ravir le coeur et les papilles de vos convives.

Je vous propose une recette pour varier vos repas de fête…

Cela change du chapon, du rôti de bœuf façon Orloff et autres viandes.

Cette recette est facile, simple, même si elle fait son petit effet avec sa sauce aux morilles (si vous n’aimez pas les morilles, remplacez-les par des girolles).

Ici, je l’ai servi avec des pâtes fraîches, mais vous pouvez également la servir avec des pommes de terre (type grenaille), un écrasé de pommes de terre dressé avec un cercle pour apporter plus de classe à votre plat.

Voici une belle recette de blanquette de poulet aux champignons de Paris. Une recette française traditionnelle qui sera très appréciée en hiver avec la famille ou les amis

Des grosses pâtes farcies avec de la saucisse, des champignons, de la ricotta. Un plat d'automne hiver réconfortant, parfait pour se réchauffer et se régaler. Avec une bonne dose de fromage rapé sur vos pâtes, c'est la gourmandise assurée !

Une délicieuse recette de blanquette avec du boudin blanc, c'est original et très gourmand. Cette blanquette est accompagnée d’un riz basmati parfumé aux graines de cardamome. Un vrai bonheur pour les papilles.

La galette de sarrasin, c'est bien plus qu'une simple crêpe salée : c'est un plat complet, ancré dans la tradition bretonne, qui se réinvente à chaque saison selon les envies et le contenu du réfrigérateur. Ici, une garniture généreuse de champignons mêlés, poireau fondant et échalote parfumée au vin blanc lui donne un caractère franchement gourmand, idéal pour un repas du soir sans chichis ou pour transformer la Chandeleur en vrai festin. La farine de sarrasin apporte ce goût légèrement rustique et caractéristique qui fait toute la différence avec une pâte ordinaire.

Ce qui rend cette recette particulièrement séduisante, c'est sa liberté : on peut la garnir selon ses goûts, en y glissant une tranche de jambon, un œuf coulant ou simplement une bonne poignée de fromage râpé qui gratine doucement. La crème de soja peut avantageusement remplacer la crème fraîche pour une version plus légère ou végétale, et les champignons se prêtent volontiers à toutes les variations selon le marché du moment. Pensez aussi à préparer la pâte la veille pour qu'elle développe tous ses arômes, elle n'en sera que plus souple et savoureuse à la cuisson.

Faire sa tête de cochon, c'est tout un art et surTout un grand classique. La seule petite originalité est dans le bouillon qui a une petite touche asiatique.

Une envie de blanquette réconfortante, mais aussi une envie de poisson, et le résultat, une blanquette de lotte super goûteuse. Ajoutez-y quelques champignons, quelques belles crevettes, une bonne pincée de safran, et c’est le bonheur.

Une omelette chinoise savoureuse à réaliser pour toutes occasions. On peut y mettre les légumes qu'on veut, ici poivron rouge, champignons, carottes et petits pois, et on sert l'omelette en principe avec une sauce aigre-douce.

J’étais partie dans l’idée de faire une potée de poissons et devant l’étal, je n’ai pas résisté à l’appel du bar, qui est pleinement de saison.
Du coup, je trouvais que la potée ne l’aurait pas mis suffisamment en valeur. J’ai donc cuit mes légumes en version potée et servi mon bar levé en filets à côté. Et bien, c’était très bon.

Ici de bons champignons bruns, parfumés, des poireaux fondants de jeunes pousses d'épinards que vous pourrez remplacer par des blettes, du chou kale ou même de la laitue ou des sucrine. Et la Tomme de chèvre pour donner de la rondeur à ce plat dont nous nous sommes régalés.

Quand les bois offrent leurs premières girolles dorées, c'est le signal qu'il est temps de rallumer le four et de cuisiner des plats qui réchauffent autant qu'ils font plaisir. Cette quiche associe le parfum boisé et légèrement poivré des girolles à la douceur laiteuse de la mozzarella di bufala, avec en fond de tableau la fraîcheur des tomates mondées et la tendresse du poireau fondant. Un équilibre entre rusticité champêtre et élégance italienne qui en fait une entrée de choix ou un plat du dimanche midi parfaitement assumé.

Pour que les girolles gardent tout leur caractère, pensez à bien les faire sauter à feu vif en petites quantités afin qu'elles colorent sans rendre d'eau. La mozzarella di bufala mérite aussi quelques attentions : égouttez-la généreusement avant de la déposer sur l'appareil pour éviter que la quiche ne devienne trop humide. Vous pouvez remplacer la pâte feuilletée par une pâte brisée maison pour un résultat plus fondant, ou explorer d'autres champignons de saison comme les cèpes ou les chanterelles grises selon les arrivages du marché. Servie tiède avec une salade de roquette et un filet d'huile d'olive, elle n'a besoin de rien de plus.